Page 10 - vhs2017u2018
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A Inhaltsverzeichnis
2 Kultur - Gestalten 25
25
Spiele am Vormittag ........................................................... 25
Arbeitskreis „Unser Heimat- und Handwerksmuseum“ ...... 25
Literatur .............................................................................. 27
„Vom Knipsen und Fotografieren“ ...................................... 27
Nähkurs für Flüchtlingsfamilien .......................................... 27
Fortbildung für Kunsterzieher ............................................. 27
Malen und Zeichnen-Workshop ........................................ 29
Farbenrausch – Experimentieren mit Farbe ....................... 29
Töpferworkshop.................................................................. 29
Senioren-Singkreis .............................................................
Der VHS Chor: Mit Freude singen ......................................
3 Gesundheit 31
31
Autogenes Training ............................................................. 33
Yoga .................................................................................. 33
Qi Gong .............................................................................. 35
Pilates................................................................................. 35
Step-Aerobic....................................................................... 35
Ballstik-Gymnastik.............................................................. 35
Gymnastik für ältere Jahrgänge (Damen) .......................... 37
Bewegung nach Musik ....................................................... 37
Wirbelsäulengymnastik ...................................................... 39
Zumba ............................................................................... 39
Frauen-Fitness in Kooperation mit sportsisters ................. 39
Heilfasten .......................................................................... 41
Erste-Hilfe-Schnupperkurs ................................................ 41
Erste-Hilfe-Kurs .................................................................
Erste-Hilfe-Kurs am Abend ................................................
4 Sprachen 44
44
Deutsch als Fremdsprache ................................................ 45
Englisch für Anfänger ........................................................
Englisch – Konversation ....................................................
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